Aprende a vivir en el ahora
Ideas y ejercicios de atención plena para practicar en 10 minutos
Aprende a vivir en el ahora
Ideas y ejercicios de atención plena para practicar en 10 minutos
- EAN: 9788411190732
- ISBN: 9788411190732
- Editorial: Diana
- Año de la edición: 2023
- Encuadernación: Bolsillo
- Medidas: 125 X 180 mm.
- Páginas: 211
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Disponible 48/72 hoas
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La práctica espiritual
Tras sus estudios en medicina y psiquiatría, en respuesta a un despertar del cuestionamiento existencial, Jean-Marc Mantel tuvo un primer encuentro con la metafísica, después con los escritos de Krishnamurti, Ramana Maharshi y finalmente Jean-Klein, con quien estudió el conocimiento del Sí mismo, la transcendencia de la mente y los enfoques sutiles del yoga. Ahora se dedica a la transmisión de estos enfoques. Este libro es una parte de esta enseñanza que se sitúa entre dos realizaciones: la realización de la ilusión del yo, inestable como un sueño, y la realización de la realidad del Sí Mismo, y la realidad de la mirada, siempre presente. Ciertamente, esta obra tiene la apariencia de un camino espiritual a seguir. La enseñanza de Jean-Marc Mantel invita continuamente al cuestionador, a volver su mirada desde el mundo percibido hacia aquello que lo percibe, desde el pensamiento al no-pensamiento, desde el personaje que creemos ser, a la consciencia testigo que lo contiene.
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